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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Bangladesh : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Bangladesh : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Bangladesh : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Bangladesh : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Bangladesh : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Bangladesh : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Bangladesh : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Bangladesh : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Bangladesh : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Bangladesh : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Bangladesh : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Bangladesh : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Dacca ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Dacca, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis), Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden