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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bangladesh et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure du Bangladesh.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Banglaidaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre le Bangladesh et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Banglaidaise.-
Bangladesh : 00H00
Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Bangladesh : 01H00
Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 02H00
Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 03H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 04H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 05H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 06H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 07H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 08H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 09H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 10H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 11H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Bangladesh : 12H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Bangladesh : 13H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Bangladesh : 14H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Bangladesh : 15H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Bangladesh : 16H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Bangladesh : 17H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Bangladesh : 18H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Bangladesh : 19H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Bangladesh : 20H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Bangladesh : 21H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Bangladesh : 22H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Bangladesh : 23H00
Alberta (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Dacca ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Dacca :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada), Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond