Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Bahreïn. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Manama et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Bahreïn.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Bahreïnienne.
  • Bahreïn : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Bahreïn : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00

  • Bahreïn : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00

  • Bahreïn : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00

  • Bahreïn : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00

  • Bahreïn : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00

  • Bahreïn : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00

  • Bahreïn : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00

  • Bahreïn : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00

  • Bahreïn : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00

  • Bahreïn : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00

  • Bahreïn : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00

  • Bahreïn : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00

  • Bahreïn : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00

  • Bahreïn : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00

  • Bahreïn : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00

  • Bahreïn : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00

  • Bahreïn : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Manama ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Manama :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) également Durée du Jour au Maryland (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions