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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Bahreïn.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bahreïnienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Bahreïnienne.- 
	            		Bahreïn : 00H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 01H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 02H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 03H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 04H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 05H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 06H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 07H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Bahreïn : 08H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Bahreïn : 09H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Bahreïn : 10H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Bahreïn : 11H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Bahreïn : 12H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Bahreïn : 13H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Bahreïn : 14H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Bahreïn : 15H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Bahreïn : 16H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Bahreïn : 17H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Bahreïn : 18H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Bahreïn : 19H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Bahreïn : 20H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Bahreïn : 21H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Bahreïn : 22H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Bahreïn : 23H00
	            		
Kentucky (États-Unis) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Manama ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Une fois arrivé au Kentucky (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
				