Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Connecticut (États-Unis) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Connecticut (États-Unis) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Connecticut (États-Unis) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Connecticut (États-Unis) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Connecticut (États-Unis) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Connecticut (États-Unis) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Connecticut (États-Unis) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Connecticut (États-Unis) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Connecticut (États-Unis) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Connecticut (États-Unis) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Connecticut (États-Unis) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Connecticut (États-Unis) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Connecticut (États-Unis) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Connecticut (États-Unis) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Connecticut (États-Unis) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Connecticut (États-Unis) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Connecticut (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Bridgeport :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden