Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Colorado (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Colorado (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 08H00

  Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 09H00

  Colorado (États-Unis) : 00H00

• Bahreïn : 10H00

  Colorado (États-Unis) : 01H00

• Bahreïn : 11H00

  Colorado (États-Unis) : 02H00

• Bahreïn : 12H00

  Colorado (États-Unis) : 03H00

• Bahreïn : 13H00

  Colorado (États-Unis) : 04H00

• Bahreïn : 14H00

  Colorado (États-Unis) : 05H00

• Bahreïn : 15H00

  Colorado (États-Unis) : 06H00

• Bahreïn : 16H00

  Colorado (États-Unis) : 07H00

• Bahreïn : 17H00

  Colorado (États-Unis) : 08H00

• Bahreïn : 18H00

  Colorado (États-Unis) : 09H00

• Bahreïn : 19H00

  Colorado (États-Unis) : 10H00

• Bahreïn : 20H00

  Colorado (États-Unis) : 11H00

• Bahreïn : 21H00

  Colorado (États-Unis) : 12H00

• Bahreïn : 22H00

  Colorado (États-Unis) : 13H00

• Bahreïn : 23H00

  Colorado (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Denver :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris