Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00

• Bahreïn : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Bahreïn : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Bahreïn : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Bahreïn : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Bahreïn : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Bahreïn : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Bahreïn : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Bahreïn : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Bahreïn : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Bahreïn : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Bahreïn : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Bahreïn : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Bahreïn : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Bahreïn : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Bahreïn : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Bahreïn : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Manama ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Manama :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris