Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Oklahoma (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahreïn et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Bahreïn et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Bahreïn : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahreïn : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Bahreïn : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Bahreïn : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Bahreïn : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Bahreïn : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Bahreïn : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Bahreïn : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Bahreïn : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Bahreïn : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Bahreïn : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Bahreïn : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Bahreïn : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Bahreïn : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Bahreïn : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Bahreïn : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Manama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manama en vacances ou vous envoler à Oklahoma City :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Oklahoma (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris