Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zambie et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Zambie et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

• Zambie : 00H00

  Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Zambie : 01H00

  Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Zambie : 02H00

  Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Zambie : 03H00

  Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Zambie : 04H00

  Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Zambie : 05H00

  Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Zambie : 06H00

  Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Zambie : 07H00

  Louisiane (États-Unis) : 00H00

• Zambie : 08H00

  Louisiane (États-Unis) : 01H00

• Zambie : 09H00

  Louisiane (États-Unis) : 02H00

• Zambie : 10H00

  Louisiane (États-Unis) : 03H00

• Zambie : 11H00

  Louisiane (États-Unis) : 04H00

• Zambie : 12H00

  Louisiane (États-Unis) : 05H00

• Zambie : 13H00

  Louisiane (États-Unis) : 06H00

• Zambie : 14H00

  Louisiane (États-Unis) : 07H00

• Zambie : 15H00

  Louisiane (États-Unis) : 08H00

• Zambie : 16H00

  Louisiane (États-Unis) : 09H00

• Zambie : 17H00

  Louisiane (États-Unis) : 10H00

• Zambie : 18H00

  Louisiane (États-Unis) : 11H00

• Zambie : 19H00

  Louisiane (États-Unis) : 12H00

• Zambie : 20H00

  Louisiane (États-Unis) : 13H00

• Zambie : 21H00

  Louisiane (États-Unis) : 14H00

• Zambie : 22H00

  Louisiane (États-Unis) : 15H00

• Zambie : 23H00

  Louisiane (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Lusaka ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à Lusaka, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) également Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Samantha Biden