Décalage Horaire entre la Tunisie et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Tunisie : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Tunis ?

Si vous prenez un vol pour Tunis ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis), Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris