Décalage Horaire entre la Tunisie et le Missouri (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Tunisie : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Tunisie : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kansas City ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris