Décalage Horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Delaware (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Tunisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tunis et Wilmington, comment calculer le décalage horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Wilmington et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Tunisie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tunisienne pour obtenir l'heure Delawarienne.

Décalage Horaire entre la Tunisie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Tunisienne.
  • Tunisie : 00H00

    Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 01H00

    Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 02H00

    Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 03H00

    Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 04H00

    Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Tunisie : 05H00

    Delaware (États-Unis) : 00H00
  • Tunisie : 06H00

    Delaware (États-Unis) : 01H00
  • Tunisie : 07H00

    Delaware (États-Unis) : 02H00
  • Tunisie : 08H00

    Delaware (États-Unis) : 03H00
  • Tunisie : 09H00

    Delaware (États-Unis) : 04H00
  • Tunisie : 10H00

    Delaware (États-Unis) : 05H00
  • Tunisie : 11H00

    Delaware (États-Unis) : 06H00
  • Tunisie : 12H00

    Delaware (États-Unis) : 07H00
  • Tunisie : 13H00

    Delaware (États-Unis) : 08H00
  • Tunisie : 14H00

    Delaware (États-Unis) : 09H00
  • Tunisie : 15H00

    Delaware (États-Unis) : 10H00
  • Tunisie : 16H00

    Delaware (États-Unis) : 11H00
  • Tunisie : 17H00

    Delaware (États-Unis) : 12H00
  • Tunisie : 18H00

    Delaware (États-Unis) : 13H00
  • Tunisie : 19H00

    Delaware (États-Unis) : 14H00
  • Tunisie : 20H00

    Delaware (États-Unis) : 15H00
  • Tunisie : 21H00

    Delaware (États-Unis) : 16H00
  • Tunisie : 22H00

    Delaware (États-Unis) : 17H00
  • Tunisie : 23H00

    Delaware (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Tunis ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Tunis, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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