Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Arkansas (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tunisie et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tunisie et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Tunisie : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tunisie : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tunisie : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tunisie : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tunisie : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tunisie : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tunisie : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tunisie : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Tunisie : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Tunisie : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Tunisie : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Tunisie : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Tunisie : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Tunisie : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Tunisie : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Tunisie : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Tunisie : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Tunisie : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Tunisie : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Tunisie : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Tunisie : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Tunisie : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Tunisie : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Tunisie : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Tunis ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Tunis :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden