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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Thaïlande et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure de la Thaïlande.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Thaïlandaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Thaïlande et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Thaïlandaise.-
Thaïlande : 00H00
Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 01H00
Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 02H00
Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 03H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 04H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 05H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 06H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 07H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 08H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 09H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 10H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 11H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 12H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 13H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Thaïlande : 14H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Thaïlande : 15H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Thaïlande : 16H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Thaïlande : 17H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Thaïlande : 18H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Thaïlande : 19H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
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Thaïlande : 20H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
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Thaïlande : 21H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
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Thaïlande : 22H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
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Thaïlande : 23H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Bangkok ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Phoenix ou votre retour à Bangkok :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) et Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
Samantha Biden