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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tanzanie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Tanzanie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Tanzanie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Tanzanie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Tanzanie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Tanzanie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Tanzanie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Tanzanie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Tanzanie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Tanzanie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Tanzanie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Tanzanie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Tanzanie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Tanzanie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Tanzanie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Tanzanie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Tanzanie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Dodoma ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Burlington ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) et Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).