Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Virginie (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Tanzanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dodoma et Richmond, comment calculer le décalage horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Richmond et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Tanzanie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Virginie.

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Tanzanienne.
  • Tanzanie : 00H00

    Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 01H00

    Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 02H00

    Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 03H00

    Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 04H00

    Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 05H00

    Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 06H00

    Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Tanzanie : 07H00

    Virginie (États-Unis) : 00H00

  • Tanzanie : 08H00

    Virginie (États-Unis) : 01H00

  • Tanzanie : 09H00

    Virginie (États-Unis) : 02H00

  • Tanzanie : 10H00

    Virginie (États-Unis) : 03H00

  • Tanzanie : 11H00

    Virginie (États-Unis) : 04H00

  • Tanzanie : 12H00

    Virginie (États-Unis) : 05H00

  • Tanzanie : 13H00

    Virginie (États-Unis) : 06H00

  • Tanzanie : 14H00

    Virginie (États-Unis) : 07H00

  • Tanzanie : 15H00

    Virginie (États-Unis) : 08H00

  • Tanzanie : 16H00

    Virginie (États-Unis) : 09H00

  • Tanzanie : 17H00

    Virginie (États-Unis) : 10H00

  • Tanzanie : 18H00

    Virginie (États-Unis) : 11H00

  • Tanzanie : 19H00

    Virginie (États-Unis) : 12H00

  • Tanzanie : 20H00

    Virginie (États-Unis) : 13H00

  • Tanzanie : 21H00

    Virginie (États-Unis) : 14H00

  • Tanzanie : 22H00

    Virginie (États-Unis) : 15H00

  • Tanzanie : 23H00

    Virginie (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Dodoma ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Dodoma :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Virginie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) et Durée du Jour en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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