Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Caroline du Nord (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Tanzanie et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Tanzanie : 00H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 01H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 02H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 03H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 04H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 05H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 06H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tanzanie : 07H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00

• Tanzanie : 08H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

• Tanzanie : 09H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

• Tanzanie : 10H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

• Tanzanie : 11H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

• Tanzanie : 12H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

• Tanzanie : 13H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

• Tanzanie : 14H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

• Tanzanie : 15H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

• Tanzanie : 16H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

• Tanzanie : 17H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

• Tanzanie : 18H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00

• Tanzanie : 19H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00

• Tanzanie : 20H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00

• Tanzanie : 21H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00

• Tanzanie : 22H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00

• Tanzanie : 23H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Dodoma ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dodoma en vacances ou vous envoler à Raleigh :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden