Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tanzanie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Tanzanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tanzanienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Tanzanie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Tanzanienne.-
Tanzanie : 00H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 01H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 02H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 03H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 04H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 05H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 06H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 07H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 08H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Tanzanie : 09H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Tanzanie : 10H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Tanzanie : 11H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Tanzanie : 12H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Tanzanie : 13H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Tanzanie : 14H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Tanzanie : 15H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Tanzanie : 16H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Tanzanie : 17H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Tanzanie : 18H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Tanzanie : 19H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Tanzanie : 20H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Tanzanie : 21H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Tanzanie : 22H00
Utah (États-Unis) : 13H00
-
Tanzanie : 23H00
Utah (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Dodoma ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Dodoma, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris