Décalage Horaire entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Caroline du Nord (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Syrie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Damas et Raleigh, comment calculer le décalage horaire entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Raleigh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Syrie et Caroline du Nord (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Syrie.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Syrienne pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.

Décalage Horaire entre la Syrie et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Syrienne.
  • Syrie : 00H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Syrie : 01H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Syrie : 02H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Syrie : 03H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Syrie : 04H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Syrie : 05H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Syrie : 06H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00

  • Syrie : 07H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

  • Syrie : 08H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

  • Syrie : 09H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

  • Syrie : 10H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

  • Syrie : 11H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

  • Syrie : 12H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

  • Syrie : 13H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

  • Syrie : 14H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

  • Syrie : 15H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

  • Syrie : 16H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

  • Syrie : 17H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00

  • Syrie : 18H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00

  • Syrie : 19H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00

  • Syrie : 20H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00

  • Syrie : 21H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00

  • Syrie : 22H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00

  • Syrie : 23H00

    Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Damas ?

Si vous prenez un vol pour Damas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Raleigh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Caroline du Nord (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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