Décalage Horaire entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Jersey (États-Unis) quand il est par exemple 12H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Newark, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Newark et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et New Jersey (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Suisse pour obtenir l'heure New Jersey.

Décalage Horaire entre la Suisse et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    New Jersey (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Suisse : 01H00

    New Jersey (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Suisse : 02H00

    New Jersey (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Suisse : 03H00

    New Jersey (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Suisse : 04H00

    New Jersey (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Suisse : 05H00

    New Jersey (États-Unis) : 00H00

  • Suisse : 06H00

    New Jersey (États-Unis) : 01H00

  • Suisse : 07H00

    New Jersey (États-Unis) : 02H00

  • Suisse : 08H00

    New Jersey (États-Unis) : 03H00

  • Suisse : 09H00

    New Jersey (États-Unis) : 04H00

  • Suisse : 10H00

    New Jersey (États-Unis) : 05H00

  • Suisse : 11H00

    New Jersey (États-Unis) : 06H00

  • Suisse : 12H00

    New Jersey (États-Unis) : 07H00

  • Suisse : 13H00

    New Jersey (États-Unis) : 08H00

  • Suisse : 14H00

    New Jersey (États-Unis) : 09H00

  • Suisse : 15H00

    New Jersey (États-Unis) : 10H00

  • Suisse : 16H00

    New Jersey (États-Unis) : 11H00

  • Suisse : 17H00

    New Jersey (États-Unis) : 12H00

  • Suisse : 18H00

    New Jersey (États-Unis) : 13H00

  • Suisse : 19H00

    New Jersey (États-Unis) : 14H00

  • Suisse : 20H00

    New Jersey (États-Unis) : 15H00

  • Suisse : 21H00

    New Jersey (États-Unis) : 16H00

  • Suisse : 22H00

    New Jersey (États-Unis) : 17H00

  • Suisse : 23H00

    New Jersey (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Newark ou votre retour à Berne :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes au New Jersey (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) et Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis) et Durée du Jour au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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