Décalage Horaire entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nebraska (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Omaha, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Omaha et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Nebraska.

Décalage Horaire entre la Suisse et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Suisse : 01H00

    Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Suisse : 02H00

    Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Suisse : 03H00

    Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Suisse : 04H00

    Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Suisse : 05H00

    Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Suisse : 06H00

    Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Suisse : 07H00

    Nebraska (États-Unis) : 00H00

  • Suisse : 08H00

    Nebraska (États-Unis) : 01H00

  • Suisse : 09H00

    Nebraska (États-Unis) : 02H00

  • Suisse : 10H00

    Nebraska (États-Unis) : 03H00

  • Suisse : 11H00

    Nebraska (États-Unis) : 04H00

  • Suisse : 12H00

    Nebraska (États-Unis) : 05H00

  • Suisse : 13H00

    Nebraska (États-Unis) : 06H00

  • Suisse : 14H00

    Nebraska (États-Unis) : 07H00

  • Suisse : 15H00

    Nebraska (États-Unis) : 08H00

  • Suisse : 16H00

    Nebraska (États-Unis) : 09H00

  • Suisse : 17H00

    Nebraska (États-Unis) : 10H00

  • Suisse : 18H00

    Nebraska (États-Unis) : 11H00

  • Suisse : 19H00

    Nebraska (États-Unis) : 12H00

  • Suisse : 20H00

    Nebraska (États-Unis) : 13H00

  • Suisse : 21H00

    Nebraska (États-Unis) : 14H00

  • Suisse : 22H00

    Nebraska (États-Unis) : 15H00

  • Suisse : 23H00

    Nebraska (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Berne ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Berne :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis), Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

John Harris

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