Décalage Horaire entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 11H en Suisse. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Berne et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suisse et Illinois (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suisse.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suisse pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre la Suisse et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Suisse.
  • Suisse : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Suisse : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Suisse : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Suisse : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Suisse : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Suisse : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Suisse : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Suisse : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00
  • Suisse : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00
  • Suisse : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00
  • Suisse : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00
  • Suisse : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00
  • Suisse : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00
  • Suisse : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00
  • Suisse : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00
  • Suisse : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00
  • Suisse : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00
  • Suisse : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00
  • Suisse : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00
  • Suisse : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00
  • Suisse : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00
  • Suisse : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00
  • Suisse : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00
  • Suisse : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Berne ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chicago ou en revenant à Berne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu l'Illinois (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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