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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suède et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Suède.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre la Suède et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Suédoise.-
Suède : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Suède : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Suède : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Suède : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Suède : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Suède : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Suède : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
-
Suède : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
-
Suède : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Suède : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
-
Suède : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
-
Suède : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Suède : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Suède : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Suède : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Suède : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Suède : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Suède : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Suède : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Suède : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Suède : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Suède : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Suède : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Suède : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Stockholm ?
Si vous prenez un vol pour Stockholm ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Québec (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Québec (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond