Décalage Horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 10H en Suède. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Stockholm et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Oklahoma (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Suède.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Suédoise pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la Suède et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Suédoise.
  • Suède : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Suède : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Suède : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Suède : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Suède : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Suède : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Suède : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Suède : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00
  • Suède : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Suède : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Suède : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Suède : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Suède : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Suède : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Suède : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Suède : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Suède : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Suède : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Suède : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Suède : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Suède : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Suède : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Suède : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00
  • Suède : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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