Décalage Horaire entre la Suède et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suède et Arizona (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Suède : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Suède : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Suède : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Suède : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Suède : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Suède : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Suède : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Suède : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Suède : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Suède : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Suède : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Suède : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Suède : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Suède : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Stockholm ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Stockholm :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris