Décalage Horaire entre la Suède et l'Alaska (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suède et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Suède et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Suède et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Suède : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Suède : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Suède : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Suède : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Suède : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Suède : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Suède : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Suède : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suède : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suède : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suède : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Suède : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Suède : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Suède : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Suède : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Suède : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Suède : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Suède : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Suède : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Suède : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Suède : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Suède : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Suède : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Suède : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Stockholm ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anchorage ou votre retour à Stockholm :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Alaska (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden