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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la Somalie et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Somalienne.-
Somalie : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Somalie : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Somalie : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Somalie : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Somalie : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Somalie : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Somalie : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Somalie : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Somalie : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Somalie : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Somalie : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Somalie : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Somalie : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Somalie : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Somalie : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Somalie : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Somalie : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Somalie : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Somalie : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Somalie : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Somalie : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Somalie : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Somalie : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Somalie : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Mogadiscio ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) également Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris