Décalage Horaire entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 11H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Somalie et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre la Somalie et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Somalie : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Somalie : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Somalie : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Somalie : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Somalie : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Somalie : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Somalie : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Somalie : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Somalie : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Somalie : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Somalie : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Somalie : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Somalie : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Somalie : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Saskatchewan (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) également Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) mais aussi Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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