Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kentucky (États-Unis) quand il est par exemple 5H en Somalie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mogadiscio et Louisville, comment calculer le décalage horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Louisville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Somalie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Somalienne pour obtenir l'heure Kentucky.

Décalage Horaire entre la Somalie et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Somalienne.
  • Somalie : 00H00

    Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Somalie : 01H00

    Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Somalie : 02H00

    Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Somalie : 03H00

    Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Somalie : 04H00

    Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Somalie : 05H00

    Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Somalie : 06H00

    Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Somalie : 07H00

    Kentucky (États-Unis) : 00H00
  • Somalie : 08H00

    Kentucky (États-Unis) : 01H00
  • Somalie : 09H00

    Kentucky (États-Unis) : 02H00
  • Somalie : 10H00

    Kentucky (États-Unis) : 03H00
  • Somalie : 11H00

    Kentucky (États-Unis) : 04H00
  • Somalie : 12H00

    Kentucky (États-Unis) : 05H00
  • Somalie : 13H00

    Kentucky (États-Unis) : 06H00
  • Somalie : 14H00

    Kentucky (États-Unis) : 07H00
  • Somalie : 15H00

    Kentucky (États-Unis) : 08H00
  • Somalie : 16H00

    Kentucky (États-Unis) : 09H00
  • Somalie : 17H00

    Kentucky (États-Unis) : 10H00
  • Somalie : 18H00

    Kentucky (États-Unis) : 11H00
  • Somalie : 19H00

    Kentucky (États-Unis) : 12H00
  • Somalie : 20H00

    Kentucky (États-Unis) : 13H00
  • Somalie : 21H00

    Kentucky (États-Unis) : 14H00
  • Somalie : 22H00

    Kentucky (États-Unis) : 15H00
  • Somalie : 23H00

    Kentucky (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Mogadiscio ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Louisville ou votre retour à Mogadiscio :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Kentucky (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) également Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions