Décalage Horaire entre la Somalie et l'Indiana (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Somalie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Somalie et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Somalie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Somalie : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Somalie : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Somalie : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Somalie : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Somalie : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Somalie : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Somalie : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Somalie : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Somalie : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Somalie : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Somalie : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Somalie : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Somalie : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Somalie : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Somalie : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Somalie : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Somalie : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Somalie : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Somalie : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Somalie : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Somalie : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Somalie : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Somalie : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Somalie : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Mogadiscio ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Mogadiscio, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Indiana (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis), Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) également Durée du Jour en Indiana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden