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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovénie et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovénie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovène pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Slovénie et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Slovène.-
Slovénie : 00H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 01H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 02H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 03H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 04H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Slovénie : 05H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovénie : 06H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
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Slovénie : 07H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
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Slovénie : 08H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
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Slovénie : 09H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
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Slovénie : 10H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Slovénie : 11H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
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Slovénie : 12H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Slovénie : 13H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Slovénie : 14H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Slovénie : 15H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Slovénie : 16H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Slovénie : 17H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Slovénie : 18H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Slovénie : 19H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Slovénie : 20H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Slovénie : 21H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
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Slovénie : 22H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
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Slovénie : 23H00
Ohio (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Ljubljana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbus ou que vous prendrez le vol de retour pour Ljubljana :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et Durée du Jour en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
John Harris