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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Slovaquie : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Slovaquie : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Slovaquie : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Slovaquie : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Slovaquie : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Slovaquie : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Slovaquie : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Slovaquie : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Slovaquie : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Slovaquie : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Slovaquie : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Slovaquie : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Slovaquie : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Slovaquie : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Slovaquie : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Bratislava ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Bratislava :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris