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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Slovaquie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Slovaquie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Slovaquie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Slovaquie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Slovaquie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Slovaquie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Slovaquie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Slovaquie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Slovaquie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Slovaquie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
-
Slovaquie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
-
Slovaquie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
-
Slovaquie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Slovaquie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
-
Slovaquie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Slovaquie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charleston, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris