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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Slovaquie et Utah (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Slovaquie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Slovaque pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre la Slovaquie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Slovaque.-
Slovaquie : 00H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 01H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 02H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 03H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 04H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 05H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 06H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 07H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Slovaquie : 08H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Slovaquie : 09H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Slovaquie : 10H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Slovaquie : 11H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Slovaquie : 12H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Slovaquie : 13H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Slovaquie : 14H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Slovaquie : 15H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Slovaquie : 16H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Slovaquie : 17H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Slovaquie : 18H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Slovaquie : 19H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Slovaquie : 20H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Slovaquie : 21H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Slovaquie : 22H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Slovaquie : 23H00
Utah (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Bratislava ?
Si vous prenez un vol pour Bratislava ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Utah (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden