Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Serbie et Tennessee (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Serbie et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Serbie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Serbe pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre la Serbie et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Serbe.-
Serbie : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Serbie : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Serbie : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Serbie : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Serbie : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Serbie : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Serbie : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Serbie : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Serbie : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Serbie : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Serbie : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Serbie : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Serbie : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Serbie : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Serbie : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Serbie : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Serbie : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Serbie : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Serbie : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Serbie : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Serbie : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Serbie : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Serbie : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Serbie : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Belgrade ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Belgrade en vacances ou vous envoler à Nashville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).