Décalage Horaire entre la Russie et le Saskatchewan (Canada)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Russie et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et le Saskatchewan (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Russie et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 08H00

  Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 09H00

  Saskatchewan (Canada) : 00H00

• Russie : 10H00

  Saskatchewan (Canada) : 01H00

• Russie : 11H00

  Saskatchewan (Canada) : 02H00

• Russie : 12H00

  Saskatchewan (Canada) : 03H00

• Russie : 13H00

  Saskatchewan (Canada) : 04H00

• Russie : 14H00

  Saskatchewan (Canada) : 05H00

• Russie : 15H00

  Saskatchewan (Canada) : 06H00

• Russie : 16H00

  Saskatchewan (Canada) : 07H00

• Russie : 17H00

  Saskatchewan (Canada) : 08H00

• Russie : 18H00

  Saskatchewan (Canada) : 09H00

• Russie : 19H00

  Saskatchewan (Canada) : 10H00

• Russie : 20H00

  Saskatchewan (Canada) : 11H00

• Russie : 21H00

  Saskatchewan (Canada) : 12H00

• Russie : 22H00

  Saskatchewan (Canada) : 13H00

• Russie : 23H00

  Saskatchewan (Canada) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Moscou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Moscou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) également Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond