Décalage Horaire entre la Russie et la Virginie (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et la Virginie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Russie et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure

• Russie : 00H00

  Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Russie : 01H00

  Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Russie : 02H00

  Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Russie : 03H00

  Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Russie : 04H00

  Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Russie : 05H00

  Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Russie : 06H00

  Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Russie : 07H00

  Virginie (États-Unis) : 00H00

• Russie : 08H00

  Virginie (États-Unis) : 01H00

• Russie : 09H00

  Virginie (États-Unis) : 02H00

• Russie : 10H00

  Virginie (États-Unis) : 03H00

• Russie : 11H00

  Virginie (États-Unis) : 04H00

• Russie : 12H00

  Virginie (États-Unis) : 05H00

• Russie : 13H00

  Virginie (États-Unis) : 06H00

• Russie : 14H00

  Virginie (États-Unis) : 07H00

• Russie : 15H00

  Virginie (États-Unis) : 08H00

• Russie : 16H00

  Virginie (États-Unis) : 09H00

• Russie : 17H00

  Virginie (États-Unis) : 10H00

• Russie : 18H00

  Virginie (États-Unis) : 11H00

• Russie : 19H00

  Virginie (États-Unis) : 12H00

• Russie : 20H00

  Virginie (États-Unis) : 13H00

• Russie : 21H00

  Virginie (États-Unis) : 14H00

• Russie : 22H00

  Virginie (États-Unis) : 15H00

• Russie : 23H00

  Virginie (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Moscou ?

Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Virginie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden