Décalage Horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 6H en Russie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moscou et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Russie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre la Russie et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Russe.
  • Russie : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Russie : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Russie : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Russie : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Russie : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Russie : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Russie : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Russie : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Russie : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00

  • Russie : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00

  • Russie : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00

  • Russie : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00

  • Russie : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00

  • Russie : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00

  • Russie : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00

  • Russie : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00

  • Russie : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00

  • Russie : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00

  • Russie : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00

  • Russie : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00

  • Russie : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00

  • Russie : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00

  • Russie : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00

  • Russie : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Moscou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oklahoma City ou votre retour à Moscou :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis), Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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