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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Russie et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Russie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Russie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Russe pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre la Russie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Russe.-
Russie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Russie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Russie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Russie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Russie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Russie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Russie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Russie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Russie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Russie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Russie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Russie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Russie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Russie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Russie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Russie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Russie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Russie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Russie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Russie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Russie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Russie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Russie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Russie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Moscou ?
Si vous prenez un vol pour Moscou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden