Décalage Horaire entre la Roumanie et le Nebraska (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Roumanie et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Roumanie et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Roumanie : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Roumanie : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Roumanie : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Roumanie : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Roumanie : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Roumanie : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Roumanie : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Roumanie : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Roumanie : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Roumanie : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Roumanie : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Roumanie : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Roumanie : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Roumanie : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Roumanie : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Roumanie : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Roumanie : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Roumanie : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Roumanie : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Roumanie : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Roumanie : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Roumanie : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Roumanie : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Roumanie : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Bucarest ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Omaha ou en revenant à Bucarest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden