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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Roumanie : 08H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Roumanie : 09H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Roumanie : 10H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 11H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 12H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Roumanie : 13H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 14H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Roumanie : 15H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 16H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 17H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 18H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 19H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 20H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 21H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 22H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 23H00
Montana (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Bucarest ?
Si vous prenez un vol pour Bucarest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Montana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis), Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Montana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
Samantha Biden