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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Roumanie et Maine (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Roumanie et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Roumanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Roumaine pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre la Roumanie et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Roumaine.-
Roumanie : 00H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 01H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 02H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 03H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 04H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 05H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 06H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Roumanie : 07H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Roumanie : 08H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Roumanie : 09H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Roumanie : 10H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Roumanie : 11H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Roumanie : 12H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Roumanie : 13H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Roumanie : 14H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Roumanie : 15H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Roumanie : 16H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Roumanie : 17H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Roumanie : 18H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Roumanie : 19H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Roumanie : 20H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Roumanie : 21H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Roumanie : 22H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Roumanie : 23H00
Maine (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Bucarest ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Bucarest :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Maine (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) également Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis), Heure du Zenith au Maine (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis), Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris