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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et New York (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
République Tchèque : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
République Tchèque : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
République Tchèque : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à New York (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden