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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Nebraska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nebraska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nebraska (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Nebraska.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nebraska à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Nebraska (États-Unis) : 00H00
-
République Tchèque : 08H00
Nebraska (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 09H00
Nebraska (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 10H00
Nebraska (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 11H00
Nebraska (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 12H00
Nebraska (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 13H00
Nebraska (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 14H00
Nebraska (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 15H00
Nebraska (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 16H00
Nebraska (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 17H00
Nebraska (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 18H00
Nebraska (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 19H00
Nebraska (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 20H00
Nebraska (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 21H00
Nebraska (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 22H00
Nebraska (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 23H00
Nebraska (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Prague ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Omaha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nebraska (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).
Samantha Biden