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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 01H00
Groenland : 00H00
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République Tchèque : 02H00
Groenland : 01H00
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République Tchèque : 03H00
Groenland : 02H00
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République Tchèque : 04H00
Groenland : 03H00
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République Tchèque : 05H00
Groenland : 04H00
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République Tchèque : 06H00
Groenland : 05H00
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République Tchèque : 07H00
Groenland : 06H00
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République Tchèque : 08H00
Groenland : 07H00
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République Tchèque : 09H00
Groenland : 08H00
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République Tchèque : 10H00
Groenland : 09H00
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République Tchèque : 11H00
Groenland : 10H00
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République Tchèque : 12H00
Groenland : 11H00
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République Tchèque : 13H00
Groenland : 12H00
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République Tchèque : 14H00
Groenland : 13H00
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République Tchèque : 15H00
Groenland : 14H00
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République Tchèque : 16H00
Groenland : 15H00
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République Tchèque : 17H00
Groenland : 16H00
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République Tchèque : 18H00
Groenland : 17H00
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République Tchèque : 19H00
Groenland : 18H00
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République Tchèque : 20H00
Groenland : 19H00
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République Tchèque : 21H00
Groenland : 20H00
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République Tchèque : 22H00
Groenland : 21H00
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République Tchèque : 23H00
Groenland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland sans oublier Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland, Heure du coucher du soleil au Groenland également Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland également Durée du Jour au Groenland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
John Harris