Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Tchèque et Groenland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Groenland Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Groenland : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Groenland : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Groenland : 00H00

• République Tchèque : 03H00

  Groenland : 01H00

• République Tchèque : 04H00

  Groenland : 02H00

• République Tchèque : 05H00

  Groenland : 03H00

• République Tchèque : 06H00

  Groenland : 04H00

• République Tchèque : 07H00

  Groenland : 05H00

• République Tchèque : 08H00

  Groenland : 06H00

• République Tchèque : 09H00

  Groenland : 07H00

• République Tchèque : 10H00

  Groenland : 08H00

• République Tchèque : 11H00

  Groenland : 09H00

• République Tchèque : 12H00

  Groenland : 10H00

• République Tchèque : 13H00

  Groenland : 11H00

• République Tchèque : 14H00

  Groenland : 12H00

• République Tchèque : 15H00

  Groenland : 13H00

• République Tchèque : 16H00

  Groenland : 14H00

• République Tchèque : 17H00

  Groenland : 15H00

• République Tchèque : 18H00

  Groenland : 16H00

• République Tchèque : 19H00

  Groenland : 17H00

• République Tchèque : 20H00

  Groenland : 18H00

• République Tchèque : 21H00

  Groenland : 19H00

• République Tchèque : 22H00

  Groenland : 20H00

• République Tchèque : 23H00

  Groenland : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Prague ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Prague en vacances ou vous envoler à Nuuk :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et surtout Fuseau Horaire du Groenland mais aussi Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland et Heure du Zenith au Groenland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris