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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Prague ?
Si vous prenez un vol pour Prague ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden