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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Colorado (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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République Tchèque : 07H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 08H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 09H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 10H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 11H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 12H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 13H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 14H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 15H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 16H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 17H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 18H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 19H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 20H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 21H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 22H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 23H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Prague ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis), Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden