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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre République Tchèque et Virginie (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la République Tchèque.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Tchèque pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la République Tchèque et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Tchèque.-
République Tchèque : 00H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 01H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 02H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 03H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 04H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 05H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République Tchèque : 06H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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République Tchèque : 07H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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République Tchèque : 08H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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République Tchèque : 09H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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République Tchèque : 10H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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République Tchèque : 11H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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République Tchèque : 12H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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République Tchèque : 13H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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République Tchèque : 14H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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République Tchèque : 15H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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République Tchèque : 16H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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République Tchèque : 17H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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République Tchèque : 18H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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République Tchèque : 19H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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République Tchèque : 20H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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République Tchèque : 21H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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République Tchèque : 22H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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République Tchèque : 23H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Prague ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Richmond ou que vous prendrez le vol de retour pour Prague :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
Samantha Biden