Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alberta (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Tchèque et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre la République Tchèque et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• République Tchèque : 00H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 01H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 02H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 03H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 04H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 05H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 06H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 07H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• République Tchèque : 08H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• République Tchèque : 09H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• République Tchèque : 10H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• République Tchèque : 11H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• République Tchèque : 12H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• République Tchèque : 13H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• République Tchèque : 14H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• République Tchèque : 15H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• République Tchèque : 16H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• République Tchèque : 17H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• République Tchèque : 18H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• République Tchèque : 19H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• République Tchèque : 20H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• République Tchèque : 21H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• République Tchèque : 22H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• République Tchèque : 23H00

  Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Prague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Prague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond