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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République du Congo et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République du Congo et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la République du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre la République du Congo et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République du Congo : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
République du Congo : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
République du Congo : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
République du Congo : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
République du Congo : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
République du Congo : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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République du Congo : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
République du Congo : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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République du Congo : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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République du Congo : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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République du Congo : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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République du Congo : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
République du Congo : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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République du Congo : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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République du Congo : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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République du Congo : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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République du Congo : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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République du Congo : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
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République du Congo : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
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République du Congo : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Brazzaville ?
Si vous prenez un vol pour Brazzaville ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Providence, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) et Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris